Acompanhamento de Exercícios Físicos
Atualmente, a atividade física é considerada uma peça-chave para uma vida saudável, isso porque é associada a vários benefícios para saúde, tanto físicos quanto mentais, e ainda aumenta a disposição e sensação de bem-estar.
Ao envelhecer, o corpo exige mais esforço para realizar atividades cotidianas, os músculos enfraquecem, aumenta a incidência de dores e as pessoas tornam-se mais vulneráveis a sofrerem lesões e quedas.
Pensando nisso a Secretaria de Esporte, Cultura e Turismo disponibiliza um profissional para fazer o acompanhamento dos exercícios físicos na Praça dos Pioneiros, o Professor Wagner está lá toda segunda, terça, quarta e sexta-feira das 07:30h às 08h para fazer a orientação no uso dos aparelhos da academia de saúde, e fazer o acompanhamento nos exercícios.
O acompanhamento está aberto ao publico de todas as idades.
