Atendimento Monitorado na Academia ao Ar Livre

A Academia ao Ar Livre na Praça dos Pioneiros é aberta ao público diariamente, e de segunda à quinta das 07:00h às 08:00h conta com o monitoramento de um profissional de Educação Física.

Esta academia visa a melhoraria da condição física, qualidade de vida e a saúde das pessoas. Os equipamentos da Academia ao Ar Livre não têm peso e usam apenas a força do corpo para exercícios de musculação e alongamento. Trata – se de um sistema que se adapta ao usuário utilizando o peso do próprio corpo, criando resistência e gerando benefício personalizado, independente de idade, peso e sexo. São indicados para maiores de 12 anos e principalmente para pessoas da terceira idade, que perdem naturalmente um pouco da força muscular com o passar dos anos, mas podem ser usados por qualquer pessoa, funcionando como uma academia de ginástica ao ar Livre.